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Durante o sono, o corpo descansa das atividades cansativas do dia. Qualquer coisa que tenha sido desligada durante o dia é consertada à noite. Então, quando a criança desperta pela manhã, ela é a mesma pessoa do dia anterior? Não mesmo! Tudo estando bem, os processos biológicos do sono garantiram que as impressões obtidas durante o dia também mudaram o corpo durante a noite. Pela manhã, uma pessoa despertará diferente da pessoa que foi dormir a na noite anterior. Obviamente, estamos falando de mudanças muito pequenas, mas que são percebidas da mesma forma por crianças pequenas.

As coisas que contribuem para as referidas mudanças no corpo, memória e faculdades da criança dependem de sua idade e das impressões a que foram expostas. Um bebê experimenta muito, embora a maioria seja de forma subconsciente. Mas, mesmo essas experiências subconscientes são muito importantes. À noite, elas afetam os processos de aprendizagem do corpo que também são subconscientes. Uma criança em idade escolar ou um adolescente se desenvolve como um ser humano de forma muito mais consciente. Nas fases de processamento do sono à noite, eles também absorvem as experiências obtidas durante o dia ao lidar com outras pessoas. Portanto, suas experiências impactam seus processos de aprendizagem de forma psicológica. Eles contribuem com a formação da percepção, opiniões e humores da criança. Durante o dia, um adulto é tão consciente do que está passando por sua vida, que à noite ele pode realmente obter alguma percepção. Ele pode ‘resolver o problema dormindo’ e despertar na manhã seguinte com uma solução.
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