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Se o seu filho está com problemas para dormir, você pode presumir que isto trará um impacto negativo em seu ritmo de sono. Tente tornar a situação o mais segura possível para a criança. Traga o dia para mais perto durante a noite, sentando na beirada da cama, relembrando o dia de vocês e acalmando quaisquer preocupações que sua criança possa ter. Talvez ela deseje deixar o abajur aceso ou a luz noturna. Ou talvez isso crie sombras? Há algum barulho assustador ou objetos no quarto?

Deixe seu filho lhe dizer tudo o que lhe assusta, escute o que ele tem a dizer e faça com que sua mente descanse. Não diga que não é verdade, pois parece que você não acredita em seu filho. Por outro lado, não incentive isso, ou ele começará a perder a noção de realidade. Pois é isso o que você é para seu filho – você é seu porto seguro para a realidade diária, terrestre. À noite, você não pode mais ver isso. É quando seu filho começa a criar sua própria nova realidade.’
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