| Náusea
Há
mulheres que não apresentam nenhuma crise de náusea durante sua
gestação e outras que acordam pela manhã durante cinco meses
se sentindo terrivelmente enjoadas, vomitando tudo o que comeram quase que diretamente.
Algumas mulheres se sentem enjoadas à tarde ou à noite.
Não
há nada com o que se preocupar sobre esta condição. Também
tem a ver com o processo de “abrir espaço”, conforme mostrado
acima. Enjoar muito não irá prejudicar o crescimento de seu bebê,
pois você tem todos os tipos de “reservas escondidas”, possibilitando
que você conduza o crescimento. No entanto, pode ser uma dor verdadeira
para você começar todos os dias se sentindo enjoada. Geralmente,
é útil comer um biscoito ou uma bolacha com mel (sem manteiga) antes
de sair da cama. Isto ajuda a alinhar o estômago, então você
consegue manter no estômago o que come. Portanto, antes de ir para a cama,
coloque uma garrafa térmica ao lado de sua cama com água quente,
uma xícara, um saquinho de chá e um biscoito, de forma que você
não tenha que se levantar. Você também pode tentar tomar todo
o seu café da manhã na cama.
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